又要來推薦貼身好物「小內褲」🩵雖然偶爾也需要性感戰衣😂但平常我們女孩子真的很喜歡那種，
穿起來舒服、包臀、又不會屁屁卡內褲，肉丸的一生都會致力於尋找舒適、透氣的貼身衣物✌🏻
今天要分享我這2個禮拜穿「WIWI抗菌0著感內褲」的心得分享唷

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甩肉絕對是肉丸人生的必修課！IG打卡美食多到永遠滑不完，愛吃美食的肉丸怎麼能夠錯過！？
所以總會迷失了自我，最後體態失控！曾試過努力的運動、控制飲食，但效果並不明顯，後來閨蜜推薦我一個代謝輔助品「CHOYeR曲易」，
減肉效果大大提升，這時我才恍然大悟「提升代謝力」是關鍵啊！這次就來開箱「CHOYeR曲易代謝系列產品」。

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肉丸其實常常在看有關於保養的資訊！滑手機、看電腦、電視，甚至是和姐妹的聊天話題，幾乎一半都圍繞在有關於美的部分😗年紀到了⋯要認命🥲真的不得不面對保養這塊！

肉丸的休假時間，每個月一定會安排個1-2天是完全屬於自己的( ¨̮ )，雖然休假時跟朋友、家人相處也很放鬆，但跟自己相處的時間，是特別的🤍 自己一個人的時候都在做什麼呢？

其實也就是運動、吃飯、看劇📺 ，尤其最近工作壓力大，常常熬夜想方案（當然還有熬夜追劇、看動漫或是解說😆），跳脫一下真的超級必要的💨 

▲ 不管做什麼，幾乎都黏著筆電離不開～忙碌的生活真的需要好好休息 ❤️

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來台中出差、旅遊，真的一定要來這間住看看👀整棟外觀的設計簡約舒服，房間的配色、擺設都很協調、舒服，交通便利，附近就是火車站、台灣大道上也有公車，幾乎沒幾分鐘就會有一班，住宿旁就有ubike，汽機車停車格也很多，簡直完美😍

WE 2 HOTEL唯二設計文旅

地址：400台中市中區光復路42-3號

早上的唯二，真的是好愜意呀

辦理住宿的櫃檯小姐很親切，如果人比較多的話，還能坐在這樣舒服的椅子上稍等唷（這樣的擺設裝潢我真的超愛❤️

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最近瘟疫又再次升溫了！只是大家已經覺得稀鬆平常了☹️為了讓自己在台灣這個瘟疫棚內健康的生存，出門在外肉丸都還是盡量都戴著口罩😷不然三不五時的生病，真的無法好好做事情！「HAOFA 氣密型N95立體醫療口罩」是我新入坑的口罩，難得醫療型的也可以這麼美觀，出門在外已經習慣戴口罩的朋朋們，可以看下去唷(∩´∀`∩)

一盒有30入（5片獨立包裝）太空灰的外盒設計，很有科技感🥽

這次買了白色、綠色（夏天好搭的顏色✌🏻

 盒子內部還有教你如何正確戴口罩示意圖

這個煙霧綠真的是太戳中我心巴了～超級漂亮的顏色不知道從什麼時候開始，口罩也開始是搭配的一部分了

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對於一個不專業的美食家🙌🏻真的覺得，到店裡吃熱騰騰端上桌的食物，比外帶外送的香( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก )～但今天加班！又整天沒吃東西🥲懶得走出去的我，手指還是不受控的⋯開啟的foodpanda了！（還是有逼不得已的時候嘛😅）就選了這間「東大關相撲咖哩🍛」光是名字就很有日本fu~就決定是你啦！趕快點一點，又進入工作戰鬥模式了～那今天這篇是分享我為數不多的foodpanda外送食物心得唷💛

雖然食物美味很重要，但是包裝討喜會讓人療癒☺️這家店的logo貼紙超可愛的(oˆ罒ˆo)

實在是餓過頭了（暈(ꈨຶ˙̫̮ꈨຶ)。）和同事忍不住懂了套餐+溫泉蛋🥰 工作忙碌了一天，真的只有吃上一口美食，才會覺得今天活過來惹（呼～～～～

 我點了「大部屋酥炸雞咖喱飯🍛」

出乎我意料的是，居然是滿滿的一碗（裏頭的料有蕃薯、青花菜、南瓜、小胡蘿蔔、薯餅）飯也給的超多、肉也超多！！！肉也很嫩，不過應該是因為蓋子悶到的關係，炸雞沒有喀滋喀滋的～有點可惜😮‍💨不然差點要給10顆星惹！！

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肉丸超愛吃奶油口味的義大利麵，就是一口下去又濃郁又奶的那種！！但又怕膩😅所以後來幾乎都是點橘醬、明太子、松露那種（還是膩啦～但那種在口中嚼的感覺真的很爽✌🏻）打到我口水都要流下來了哈哈ก(꒪◽︎꒪)ก《Pasta à Pepe 佩佩奶奶》我第一次吃它是吃外送的！但外帶的水準，就超級讚的！意外吧～也是意麵愛好者，記得一定要看唷

Pasta à Pepe 佩佩奶奶，他們家的招牌就是「奶奶招牌松露奶油義大利麵」「濃醇奶油佐明太子義大利麵」佩佩奶奶初體驗，當然要點他們家的招牌🥇

「奶奶招牌松露奶油義大利麵」

料超級多！滿滿的一碗的炸雞、菇菇🤤🤤一開蓋子黑松露的味道就撲鼻而來～高級的味道呀（๑✧∀✧๑）

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在路上、百貨公司都會有銷售員推銷的試用。像是愛心筆、保養品等等的
因為肉丸有不愉快的被推銷經驗，所以我都是自己研究很久，才會去現場買～主打一個快！狠！準！
通常是不會直接到櫃位上去體驗商品的！這次的體驗真的是超乎我腦袋的知識量(≖ᴗ≖ ) 體驗是立即有效！太驚人惹🤪

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30+這個年紀，正是剛剛好開花的年紀🌻小時候總覺得只要28-29歲了，就老了！自己的各方面就會開始往下坡走。但其實不是的！找到人生方向、喜歡的生活方式☺️或許達成了自己的小小目標，30+什麼的！人生才正開始呢(oˆ罒ˆo)最近劉亦菲主演的「玫瑰的故事」真的超級推！好喜歡裡面教會我們的「每朵花都該為自己盛開」！不只是自身心靈、工作成就，不管何時富養自己，只要開始都不晚！今天特別要講肉丸富養自己身體的這塊～以下是32+的肉丸，努力逆生長的故事💪🏻

上面這張圖，是我素顏照喔

每次有人說我看起來沒有30的時候，我都會說～我媽生了個娃娃臉給我，我很幸運👍🏻但背後當然也有我的偷偷努力！目前肉丸還沒有考慮到醫美的部分（買一台美容儀倒是有考慮🤔）但吃這方面我這一年真的改變不少！

  光是吃的保養，私密處的、膠原蛋白、顧眼睛的、調身體的中藥等等，就是一大堆！現在的肉丸雖然沒有刻意戒糖、油炸～但除非聚餐、大部分的時間肉丸都是均衡飲食！

這是最近肉丸的新歡！是日本的品牌「美巢BI-SU」必須分享給愛漂亮的肉粉們！！
美巢的創辦人是使用100%天然的燕窩，同時也保護到環境！美巢BI-SU使用的是金絲燕燕窩，屬於最高等的（其實肉丸做了超多的功課）也才了解到為何貴婦都愛吃燕窩！堅持吃+擦的保養，時間真的會證明效果的～

雖然目前要天天吃燕窩真的會口袋空空如也🥲但是「美巢BI-SU」燕窩精華凍還是可以的！（在自己力所能及的範圍內，給自己最好的😉）

美巢燕窩小金條，聽說可以幫助你四周改善肌膚狀態🤩這我就興奮了哈哈哈！

裏頭有燕窩萃取、膠原蛋白、銀耳精華、維生素C，聽完我都覺得我的臉澎起來了🤣重點是也好吃！攜帶也超方便！隨時隨地可以保養肌膚！

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不管是早8上課，還是早8上班，這絕對是肉丸用過以來，最快速的變臉神器！

等不及要跟你們分享我的心得惹啦

就是這個！！！「日喬恩生技 無瑕控油素顏霜」
平常為了可以快速出門上班，我真的幾乎只塗隔離霜～

但慘的就是⋯臉上的暗沉、痘疤、痘痘會遮不住！就算遮住了，也沒辦法維持一整天！

「日喬恩生技 無瑕控油素顏霜」有自然色/白皙色
我是用白皙色的，如果是本身膚色比較小麥色的肉粉們，不想要太白可以用自然色的唷這一瓶主打一瓶三用！裏頭有素顏霜+隔離+妝前，有點經濟實惠的概念～

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每年的夏天，露腿露手的⋯肉肉真的是遮不住～肉丸為了健康+拍照好看一點🤏🏻堅持每週至少要去重訓至少2次！大約已經快2年了（有時候其實還是會偷懶😝）但是都會補上的！現在更是熱愛重訓🏋️ 可以練身型，還能釋放壓力！肉丸是不愛骨感的那種瘦！我愛的是有一點肌肉線條的美感的那種、圓圓的屁屁、背部線條、如果再有若隱若現的馬甲線！我人生完美了🤣但肌肉可是很難長的！這時候就要來靠高蛋白啦～這期是肉丸常喝的高蛋白推推系列  

大家一定對於這個牌子不陌生！「 HOZHO BODY好滋好」我喝過很多牌子～這個也是其中之一！

這次總共買了3個口味～這個香草牛奶口味是我這次最愛的～現在夏天我都會泡微微冰來喝！口感很絲滑～味道就是香草冰淇淋～

偶爾想喝奶茶、或是想喝飲料就會泡這個香濃奶茶風味的乳清蛋白～代替奶茶又能增肌，一舉兩得(oˆ罒ˆo)

這個關健乳酸蛋白口味的，添加足量非變性二型膠原蛋白，對於在意關節保養的人，我推薦這個口味唷

喝起來像是乳酸優格的口感，意外好喝😳 很解渴也很舒爽

現在還有618年中慶！6/18-6/23

－不限金額免運

－消費滿千送試喝體驗組

－滿$1,500再送搖搖杯

搖搖杯超級可愛😍是那種奶奶的顏色，好喜歡！而且攜帶很方便～運動前當水杯，運動後就能直接泡乳清蛋白來喝！補充蛋白質（畢竟肌肉的黃金長大期是不能錯過的！）

裡面有附分裝杯，這個對常常運動的人來說很方便

還有這個球球，這樣打出來的乳清蛋白會好喝唷

喝過很多牌子的，覺得 HOZHO BODY好滋好的不易脹氣！對我這個常常脹氣的人來說，真的很讚～

夏天到了！小裙子！小可愛！比基尼！我準備好啦！

期待出去玩，拍美照等自己❤️

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