又要來推薦貼身好物「小內褲」🩵雖然偶爾也需要性感戰衣😂但平常我們女孩子真的很喜歡那種,
穿起來舒服、包臀、又不會屁屁卡內褲,肉丸的一生都會致力於尋找舒適、透氣的貼身衣物✌🏻

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30+這個年紀,正是剛剛好開花的年紀🌻小時候總覺得只要28-29歲了,就老了!自己的各方面就會開始往下坡走。但其實不是的!找到人生方向、喜歡的生活方式☺️或許達成了自己的小小目標,30+什麼的!人生才正開始呢(oˆ罒ˆo)最近劉亦菲主演的「玫瑰的故事」真的超級推!好喜歡裡面教會我們的「每朵花都該為自己盛開」!不只是自身心靈、工作成就,不管何時富養自己,只要開始都不晚!今天特別要講肉丸富養自己身體的這塊~以下是32+的肉丸,努力逆生長的故事💪🏻
  

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不管是早8上課,還是早8上班,這絕對是肉丸用過以來,最快速的變臉神器!

等不及要跟你們分享我的心得惹啦

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每年的夏天,露腿露手的⋯肉肉真的是遮不住~肉丸為了健康+拍照好看一點🤏🏻堅持每週至少要去重訓至少2次!大約已經快2年了(有時候其實還是會偷懶😝)但是都會補上的!現在更是熱愛重訓🏋️ 可以練身型,還能釋放壓力!肉丸是不愛骨感的那種瘦!我愛的是有一點肌肉線條的美感的那種、圓圓的屁屁、背部線條、如果再有若隱若現的馬甲線!我人生完美了🤣但肌肉可是很難長的!這時候就要來靠高蛋白啦~這期是肉丸常喝的高蛋白推推系列  

大家一定對於這個牌子不陌生!「 HOZHO BODY好滋好」我喝過很多牌子~這個也是其中之一!

這次總共買了3個口味~這個香草牛奶口味是我這次最愛的~現在夏天我都會泡微微冰來喝!口感很絲滑~味道就是香草冰淇淋~

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相信很多女生們一定都經歷過私密處癢,有時候真的不會癢到受不了🤦臭,有時候真的會連穿著內褲褲子都還聞得到味道!光是這2點就讓人受不了՞߹ - ߹՞所以呀~~女孩們,私密護理不能忽略‼️讓我們一起告白私密處搔癢、異味、髒,以下是肉丸平常就有在做的私密護理跟保養,分享給你們唷🩷


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幸運餅乾已經是存在好久的餅乾惹☺️只要有吃到,都會很期待裡面的小紙條寫的是什麼!!
不知道肉粉也會有這樣的心情嗎?就像是換種方式釋放生活、工作帶來的壓力,把所有的壓力全都掰掰掉👋🏻

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小屈、寶雅、真的很多小物cp值很高!!就是台灣版的淘寶拉~
今天要來跟大家分享我在小屈掏到的好物唷☺️就是這個『黛若詩琳潤色輕感防護隔離霜』

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好吃的甜點真的不嫌多(≧◡≦)

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過年期間,不多個2-3公斤不要跟我說有在認真過年!但⋯出來混,總是要胖的😆

每年的必經過程,但今年我可是有秘密法寶(≧◡≦)

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